あるいは最近疲れやすくなったりして、仕事に集中することができなくなったりしていませんか? 身に覚えのある人は睡眠障害を疑った方がいい。睡眠時無呼吸症候群は肥満体型の人がなるというイメージが強いですが、実は鼻と喉の構造的な問題から起こることも多く、意外にやせ型の人が擢患しているケースも少なくありません。自分は肥満体型ではないから大丈夫だと考えるのは早計です。少しでもあやしいと感じたら、専門病院で相談するのが賢明です。
・人間関係であれ仕事であれ、知識や経験であれ、広げていくにはどうすればいいか? まずは偏見や先入観を持たないことでしょう。40代になると、ある意味さまざまな知恵がつきます。それは同時に、先入観に毒されてしまう危険もある。色眼鏡で周囲を見てしまうわけです。そうならないためには本当の意味での教養、品性と知性が必要です。そのうえで、いろいろな物事や人たちと真正面から向き合う。
40代でシフトする働き方の極意 / 佐藤優【著】 <電子版> - 紀伊國屋書店ウェブストア|オンライン書店|本、雑誌の通販、電子書籍ストア
それは、ある種の「素直さ」だと思います。相手を尊敬し、相手から真剣に学びたいという姿勢、ひたむきな気持ちがあるかどうか?
ただ、忙しくしてやみくもに働いていたら、その後の人生には何も残らないので「考えて行動する」時間を大事にすること。(自分の人生の指針を作ること) 2. 時間の使い方や、自分の時間を守る上ではある程度のお金を使って投資することも有用であること 3. 人脈の作り方、守り方、人脈の「離れ方」も学ぶ必要があること。(徐々に離れることが大事) 4. 小説を読むと現在自分が生きる世界を相対化できて、人間の内的な世界を知ることができるなど。 5. 予防医学の観点が重要であること。40・50代で体力・体調が右肩下がりになるので、早い段階から自分の心身のケアを大事にする必要があること。 6. 職場での人間関係に注意すること。発達障害や人格障害に関する著者の理解は、ある程度は的を得ているので参考になる部分がある。 7.
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40代でシフトする働き方の極意(青春新書インテリジェンス)
40代でシフトする働き方の極意 あらすじ・内容
仕事、お金、家族、そして健康――。いろいろな面で人生の転換点となる40代をいかにすごし、その先の人生後半戦につなげていくべきか。 外務省で国事に奔走するも国策捜査に巻き込まれ、その後作家として成功を収めるなど激動の40代をすごしてきた著者が、無理しない、でもあきらめない生き方の極意を伝授する。
「40代でシフトする働き方の極意(青春新書インテリジェンス)」最新刊
「40代でシフトする働き方の極意(青春新書インテリジェンス)」の作品情報
レーベル
青春新書インテリジェンス
出版社
青春出版社
ジャンル
ビジネス
教養
ページ数
170ページ (40代でシフトする働き方の極意)
配信開始日
2018年2月23日 (40代でシフトする働き方の極意)
対応端末
PCブラウザ ビューア
Android (スマホ/タブレット)
iPhone / iPad
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