48: 2021/04/13(火)02:00:23 ID:gzWLEACy0
6か月ごとにリセットして新しい山一斉に上るってのは現実社会の会社でもあるといいのにな。
あたらしいプロジェクト開始するたびに、良いアイデアや企画を考えた人がそのプロジェクトという山で報われる。
んでプロジェクトおわったらまたリセットで全く関係なくなる。
全部実力だけで、過去の経歴は意味なし。
53: 2021/04/13(火)05:07:21 ID:3d5UVNbj0
>>48
ほぉ、でもFF11で人生無駄にしたからMMOって
だけでやりたくないなw
52: 2021/04/13(火)04:11:33 ID:A10RRXYH0
追いつくとかの前にそもそもつまらないかもしれんからとりあえずやってみるといいよ
アンチじゃなくてガチでつまらんと思う
54: 2021/04/13(火)05:51:39 ID:1cgibb5Ra
開発さんの都合で足並み揃えろって感じが楽しいかどうかかな
62: 2021/04/13(火)10:44:53 ID:527Kja7I0
>>54
足並みそろえなかったら新規はいつまでたってもお荷物でしょ?
誤嚥性肺炎を防ごう|医療法人社団創成 旭川南病院 | 医療法人社団創成 旭川南病院 公式ホームページ|旭川市
肺炎の症状
肺炎を繰り返した結果、全身が衰弱してしまうところが肺炎の恐ろしさです。
肺炎の広がりや、原因となる細菌や微生物の種類によって異なることがありますが、肺炎にかかると、咳や発熱、痰など、風邪の諸症状と似た症状が発生します。また、胸の痛みや息切れ、全身のだるさ、悪寒などの症状が出ることも多くなっています。
肺炎は合併症を引き起こすこともあります。血液中の酸素レベルが低下して呼吸困難に陥ったり、肺の組織が破壊されて空洞ができ、そこに膿が溜まった状態になる「肺膿瘍」や、細菌によって全身反応が起こり、さまざまな臓器の障がいが引き起こされる「敗血症」など、特に高齢者は命に危険がおよぶこともあります。
誤嚥性肺炎の場合は、発熱、咳、膿のような痰が典型的な症状ですが、何となく元気がない、食欲がない、喉がゴロゴロと鳴るなどの症状のみが見られることも多くなっています。
高齢者の場合は、肺炎にかかると体力が奪われ、さらに抵抗力が失われます。そのため、肺炎が治っても再び肺炎にかかってしまうことも少なくありません。肺炎を繰り返した結果、全身が衰弱してしまうところが肺炎の恐ろしさです。
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肺炎は、日本人の死因第3位になっています。中でも高齢者の肺炎の70%以上が誤嚥性肺炎であり、嚥下障害が死のリスクにかかわる大きな課題であることが分かります。誤嚥性肺炎の予防には、「呼吸機能の維持」や「口腔ケア」、「食事の工夫(嚥下食)」が有効です。
喉がゴロゴロ鳴る 高齢者
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嚥下障害を知っていますか? まずはチェックしてみましょう。
食事中にむせたり、咳き込んだりすることがある。
喉がゴロゴロ鳴る。
熱がよく出る。
たんがたくさん出る。
食べるとすぐに疲れて全部食べきれないことがある。
これらが「嚥下障害」のサインです! 思い当たる場合は、「嚥下障害」とは何かを確認してみましょう。
Q. 「嚥下障害」ってなんですか? A. 「飲食物の飲み込みが難しくなること」です。
加齢による筋力の低下や脳血管疾患の後遺症などが原因と言われています。
Q. 「嚥下障害」って何が怖いの? A. 嚥下障害は「誤嚥性肺炎」、「低栄養・脱水」という新たな問題を引き起こすから怖いのです。
また食べること、飲み込むことがうまくできなくなるので、食べられるものが限られ、食べる楽しみが
奪われてしまいます。
本サイトでは、特に「食べる喜びを感じられる食事の工夫」に注目し、 「ご当地嚥下食」 を紹介しています。
嚥下障害の方が、飲み込みやすい「嚥下食」とは
Q. 「飲み込みにくい食べ物」は何ですか? A. 「飲み込みにくい食べ物は大きく分け4つあります。
サラサラとした液体…
サラサラして流れるスピードが速く、飲み込みにくい食品です。
ジュース、お茶、みそ汁
まとまりにくいもの…
噛むと小さなかけらになるものは、食塊としてまとまりにくく、飲み込みにくい食品です。
かまぼこ、ごぼう、ちくわ、寒天
パサパサしたもの…
口の中でバラけやすく、飲み込みにくい食品です。
焼き魚、ゆで卵
べたつくもの…
口の中にベタベタとはりつきやすいものは、飲み込みにくい食品です。
もち、だんご
Q. どういったものが飲み込みやすいの? A. まとまりやすく、べたつかず、やわらかいものが、飲み込みやすさの条件です。
まとまりやすい べたつかない やわらかい
Q. 「飲み込みやすくする」にはどうすればいい? A. とろみをつけたり、ゼリーにしたり。「嚥下食」にすれば、飲み込みやすくなります! 病院や介護施設では、嚥下障害の方に「とろみをつける」、「ゼリー状にする」という方法がとられています。
嚥下機能の程度によって、とろみが良いのか、ゼリーが良いのかは違ってきます。どの食形態が適しているの
かは、医療機関にて専門家に相談しましょう。
とろみをつける
液体やミキサー食にとろみをつけることで飲み込みやすくします。
ゼリーにする
液体や固形状の食材をゼリー状にすることで飲み込みやすくします。
日本人の死因第3位の肺炎 嚥下障害は命のリスクに関わっている!?
医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が2020年12月11日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。高齢者における肺炎の初期症状と、かかりつけ医を持つことの大切さについて解説した。 飯田浩司アナウンサー)肺炎にはご高齢の患者さんが多いということですが、改めて注意点をお聞かせいただけますでしょうか? 森田)肺炎と言いますと、高い熱が出たり、激しい咳が出たり、息苦しくなったりというのが一般的に考えられている症状だと思います。しかし、歳をとってからの肺炎というのは、あまり症状が出ないことが多いのです。高齢者の特徴的な症状だと、何となく元気が出ない、食欲がない、喉がゴロゴロ鳴るなどで、たったそれだけの症状なのにレントゲンを撮ったら肺炎だった、ということがよくあります。少し元気がない、食欲がないということは日常生活でもよくありますが、家族の方が見ていて、「いつもと少し違うな」という変化に気づいて欲しいのです。
ですので、ご家庭内でも日常的にマスクをつけて接した方がいいと思います。普段からお年寄りがいるご家庭では、様子をうかがっておくことは大事で、少しでも異変があった場合は、かかりつけ医に電話で相談することがとても大事です。最初に出て来る肺炎の症状としては、歩いたり動いたりしたときに、普段と違って呼吸が苦しくなります。また、高齢者の肺炎の約70%は誤嚥性肺炎と考えられているので、普段から口腔ケアをきちんとしていただきたいです。
新行市佳アナウンサー)お年寄り以外にも、肺炎になりやすい方はいるのでしょうか? 森田)喫煙者は、肺炎にかかるリスクが高いということがわかっています。タバコを吸っていると、線毛という小さな毛の働きが悪くなることがわかっています。線毛は上気道というところで細菌やウイルスなどを口の方、すなわち上の方へと排出させる役割をしています。この線毛の働きが悪くなると、細菌やウイルスが肺などに侵入しやすくなります。一度禁煙した方がまた吸い始めると、それも線毛の働きを悪くするので注意が必要です。
肺炎が日本で増えている背景には、高齢者が増加していることもありますが、2型糖尿病などの生活習慣病や呼吸器疾患、心臓や腎臓などの持病を持っている方が多くなって来たこともあります。さらに、膠原病や慢性関節リウマチなどの治療薬として、いわゆる免疫を抑えるような薬を使っていることも背景にあると思います。こういう持病を持った方、あるいは免疫を抑える薬を使っている方は、特に肺炎の初期症状に気をつけていただきたいと思います。 【関連記事】 インフルエンザにかかる人とかからない人の差は?
肺炎は日本人の死亡原因の3位で、そのうち9割以上が75歳以上の高齢者となっています。また、誤嚥(唾液や食べ物が誤って肺に入る)が原因となる肺炎は70歳以上で7割を超えると言われています。
どんな病気? 誤嚥性肺炎は細菌が唾液や胃液と一緒に肺に流れ込んで起こる病気です。誤嚥とは食べたり飲みこんだものが食道に入らずに気道に入ってしまうことを言います。
健康な状態であれば、咳き込むことで気管に入ったものを出すことができますが、吐き出す力が弱くなってしまうと、自分で出すことができません。そのため肺に入った菌が繁殖し、肺炎を引き起こします。
症状は? 通常の肺炎は、発熱、咳、痰がでる、などですが、高齢者の場合、このような症状が出ないことがあります。
なんとなく元気がない
むせる
喉がゴロゴロ鳴っている
唾液が飲み込めない
高齢者の場合は周りの人が、このような症状に注意しておくことが大切です。
治療方法は? 肺炎の原因となる細菌を殺す抗菌薬で治療を行います。自力の呼吸が難しくなってくると酸素吸入が行われます。
予防するには? 嚥下機能を向上させるためのリハビリを行う
飲み込みやすい食べ物をとる
口の中を清潔に保つ
予防には定期的な口腔ケアが有効と言えます。